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I Can Let Go When I Feel Hurt

A Story About Hurt Feelings, Forgiveness, and Talking About Emotions (Leo & Sara’s Big Feelings Series)

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Regular Price 29,00 € Special Price 23,20 €
(2.539) Reseñas

A gentle children's story about hurt feelings, forgiveness, empathy, and learning to share what is in your heart.

What happens when someone you love hurts your feelings without meaning to?

Leo has spent the morning building a little farm and can't wait to finish his newest adventure. When Sara arrives with her favorite Bunny, excited to play together as they always do, Leo gently tells her that he would like to play by himself for a little while.

Sara understands his words, but they still hurt.

Suddenly, it feels as though she is carrying a heavy backpack on her shoulders. The longer she keeps her feelings to herself, the heavier the invisible backpack becomes. She doesn't feel like playing anymore. She doesn't feel like smiling. She simply sits quietly, carrying feelings that no one else can see.

When Leo notices that something is wrong, Sara finds the courage to tell him how she feels. Instead of becoming defensive, Leo listens with kindness and remembers a time when he carried a heavy backpack of hurt feelings too. Together, they discover that talking about difficult emotions doesn't make friendships weaker—it helps them become stronger.

Filled with warmth, empathy, and relatable everyday moments, this beautifully illustrated picture book helps children understand that hurt feelings are a normal part of every relationship. Through the gentle metaphor of an invisible backpack, young readers learn that keeping painful emotions inside can feel heavy, while sharing them with someone they trust can bring comfort, understanding, and healing.

Rather than encouraging children to ignore their emotions, the story teaches healthy emotional communication, empathy, and forgiveness. It reminds children that misunderstandings happen in every family and friendship, and that honest conversations can help us reconnect with the people we love.

At the end of the story, children are invited to try the "Empty Your Backpack" activity, a simple mindfulness exercise that encourages them to imagine letting go of the heavy feelings they have been carrying. This gentle practice helps children identify their emotions, express them in a safe way, and experience the relief that comes from being heard and understood.

Perfect for children ages 3–8 who are learning about:

  • Hurt feelings and disappointment
  • Emotional resilience
  • Forgiveness and empathy
  • Healthy communication
  • Expressing emotions
  • Strengthening friendships and family relationships
  • Social-emotional learning
  • Building emotional confidence

Part of the Leo & Sara's Big Feelings Series, inspired by the author's real-life twin children and the everyday moments that help families grow, connect, and understand emotions together.

A comforting story for parents, grandparents, caregivers, teachers, and children, reminding us that hurt feelings don't have to stay hidden—and that sharing what's in our hearts can make even the heaviest backpack feel lighter.

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Lo que cuentan las familias

¡Mi hija no se creía que fuera la protagonista! Ver su ilusión mientras leía el cuento no tiene precio.
— Emily R.
Las ilustraciones son preciosas, la calidad de impresión es excelente y la personalización lo hace realmente especial.
— James T.
¡Un regalo único! Mi hijo pide leer su libro de Lesari todas las noches antes de dormir.
— Sophie M.
El proceso de compra fue sencillo y el libro superó todas mis expectativas. Es algo que guardaremos para siempre.
— Olivia K.

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Una vez revisado, recibirás el libro terminado en formato PDF en la dirección de correo electrónico que hayas indicado al realizar el pedido.

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Las ilustraciones de LESARI son una interpretación artística de la apariencia del niño, por lo que pueden presentar algunas diferencias respecto a su aspecto real.

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